News
Ich freue mich, einen neuen Kurs im LYT Yogastil anbieten zu können. LYT Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der nachhaltig zu mehr Rumpfstabilität und einer besseren Körperhaltung führt. Der Kurs wird in Oldenburg stattfinden - 6 Einheiten, jeweils sonntags ab 11 Uhr.
Ein Mattenabstand von 2 m kann gewährleistet werden. Hygienemaßnahmen werden wie aktuell empfohlen berücksichtigt. Bitte bringe deine eigene Yogamatte und einen Yogablock mit.
December 04, 2017
Lasst uns gemeinsam das neue Jahr mit einer guten Tat beginnen. Er erwartet dich eine schöne Yogastunde mit vielen Rotationen, sanften Herzöffnern und einer wunderschönen Meditation. Die Yogastunde ist kostenlos. Stattdessen spenden wir zusammen und legen den Spendenempfänger am Ende der Stunde gemeinsam fest. Melde dich an und reserviere dir deine Yogamatte unter mail@yoga-wesermarsch.de. Es gibt 6 freie Plätze und die Stunde ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Ich freue mich sehr auf diesen schönen Start in das neue Jahr mit dir!
July 08, 2017
Wochenend-Yoga Workshop mit Sara & Svenja
Ab sofort könnt ihr euch Eure Matte sichern für diesen wunderbaren Wochenend-Workshop am 14. (14-18 Uhr) und 15. Oktober (9-13 Uhr). Mehr darüber erfahren kannst du hier oder sprich mich gerne an, wenn Du weitere Fragen hast! Ich freue mich ganz besonders auf diese tollen 2 Tage mit Euch!
July 05, 2017
Yoga Wesermarsch ist bei der 3. Langen Yoganacht Oldenburg dabei!
Drei Kurse biete ich am 19. August für Euch im Rahmen der Langen Yoganacht an: 15-16 Uhr Rückenyoga, 16.30-17.30 Uhr Yoga gegen Nackenschmerzen und Verspannungen und von 18.30-19.30 Uhr Yoga mit verbundenen Augen. Bitte meldet Euch bei mir vorher an, da die Teilnahmeplätze begrenzt sind. Ihr könnt die Eintrittskarten (12,50 € für den gesamten Tag an allen teilnehmenden Yogaschulen) auch direkt bei mir erwerben. Ich freue mich auf Euch!
May 02, 2017
Thai Yoga Massage
Ab sofort biete ich auch Thai Yoga Massage an. Die Thai Yoga Massage arbeitet mit passiven Dehnübungen und Akupressur und führt dich in tiefe Entspannung. Möchtest du mehr darüber erfahren, dann kannst du hier mehr darüber lesen oder sprich mich einfach an!
March 24, 2017
Neue Termine für Kleingruppenkurse im Juni / Juli / August
Ich freue mich, die neuen Kurstermine für meinen Kleingruppenkurs bekannt zu geben! Wenn ihr Lust habt, in einer wunderbaren persönlichen Atmosphäre Yoga zu üben mit dem Fokus auf eine gesunde Ausrichtung, nebenbei mehr über Yoga zu erfahren, vielleicht auch eine eigene Praxis zu Hause zu entwickeln, dann meldet euch schnell an! Ich freue mich auch immer wieder über neue Gesichter!
➡️ 22.06.-27.07.2017 - 6 Termine - max. 5 Teilnehmer - 120 €
➡️ 03.08.-07.09.2017 - 6 Termine - max. 5 Teilnehmer - 120 €
October 15, 2016
Yoga Intensivkurs mit max. 4 Teilnehmern ab 02. Februar 2017
Ich freue mich ganz besonders, diesen Yoga Intensivkurs ab dem 02. Februar 2017 anbieten zu können. An 8 Terminen mit max. 4 Teilnehmern werden wir auf individuelle Ziele und körperliche Schwachstellen eingehen. Wir werden in schöner Atmosphäre und mit Spaß unseren Rücken stärken, uns körperlich fordern und zugleich tief entspannen. Hast du Interesse an diesem ganz besonderen Kurs? Melde dich einfach bei mir, um mehr über den Kurs zu erfahren oder um dich anzumelden.
September 03, 2016
Gutscheine für Yoga Personal Training oder Yogatherapie
Suchst Du noch das ideale Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach als besonderes Dankeschön? Was gibt es Schöneres als jemandem eine Freude zu machen und Gesundheit, Entspannung und Zeit für sich zu verschenken?
Ab sofort bekommst Du bei mir schöne Gutscheinkarten!
Bist Du unsicher, ob dies das richtige Geschenk ist? Gerne berate ich Dich!
August 29, 2016
Rückenyoga Workshop
Stärke Deinen Rücken, löse Verspannungen und verfeinere Deine Achtsamkeit für eine gesunde Haltung in meinem Workshop: Yoga für einen gesunden Rücken am 9. Oktober von 11-13 Uhr in Rastede im Home of Yoga. Kosten: 30 €. Melde Dich an bei Steffi: info@homeofyoga.de.
Ich freue mich auf dich!
August 20, 2016
Yoga unter freiem Himmel - am 27.8. in Moorriem
Hast Du schon immer mal das Wochenende ganz entspannt mit Yoga an der frischen Luft starten wollen?
Weil es so schön war, geht es in die nächste Runde: Schnapp dir Deine Yogamatte und komm vorbei! Yoga auf Spendenbasis im Garten in Moorriem. Dynamisches Yoga, dennoch achtsam und entspannend - gerne auch für Yoga-Neulinge. Komme am besten gleich in bequemer (Sport-) Kleidung und bringe Dir noch was zum Überziehen oder eine Decke mit sowie deine Yogamatte, falls vorhanden.
Melde Dich bei mir unverbindlich an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ich freue mich auf Dich!
July 19, 2016
Yoga unter freiem Himmel - am 24.7. in Moorriem
Schnapp Dir Deine Yogamatte und komm vorbei am 24.07.2016 von 11 bis 12 Uhr! Dynamisches Yoga, dennoch achtsam und entspannend - im Garten in Moorriem und auf Spendenbasis. Komme am besten gleich in bequemer (Sport-) Kleidung und bringe Dir noch was zum Überziehen oder eine Decke mit sowie Deine Yogamatte, falls vorhanden.
Melde Dich bei mir unverbindlich an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ich freue mich auch auf neue Gesichter!
May 21, 2016
Yoga unter freiem Himmel – was gibt es Schöneres?
In der VHS-kursfreien Zeit im Juli, August und September biete ich an einigen Tagen Yoga im Garten in Moorriem an – auf Spendenbasis, ganz unkompliziert und gerne auch für Yoga-Neulinge. Den Termin werde ich jeweils 4 Tage vorher bekannt geben, so dass wir uns ein wenig auf das Wetter einstellen können! :) Wer also Lust hat, kann sich gerne auch vorab schon bei mir anmelden, so dass ihr per Email über den Termin Bescheid bekommt. Ich freue mich schon darauf!
Namasté
May 15, 2016
Rückenyoga Workshop
Stärke Deinen Rücken, löse Verspannungen und verfeinere Deine Achtsamkeit für eine gesunde Haltung!
Ein paar Plätze sind noch frei in meinem Workshop: Yoga für einen gesunden Rücken am 28. Mai von 11-13 Uhr in Rastede im Home of Yoga. Kosten: 30 €. Melde Dich an bei Steffi: info@homeofyoga.de.
Ich freue mich auf Dich!